Česky (CZK)
Chia semienka celé
Palivo pre tvoj deň – nenápadná sila, čo ťa udrží v tempe!
Prečo mať Chia semienka v kuchyni?
V HERBI vieme, že život je občas jazda a nie je čas na zložité vyváranie. Chia semienka (šalvia hispánska) sú presne tým spojencom, ktorého potrebuješ. Tieto drobné semienka boli uctievané už starými Aztékmi ako jedlo bežcov – dávali im vytrvalosť a silu. Dnes sú základom každej modernej kuchyne, kde sa rieši kvalitné palivo, dlhý pocit sýtosti a podpora trávenia.
V čom sú chia semienka unikátne?
Ich najväčšou superschopnosťou je, že dokážu absorbovať až 12-násobok svojej váhy vo vode. Vytvoria jemný gél, ktorý pomáha telu s hydratáciou a zabezpečuje postupné uvoľňovanie energie zo sacharidov. Sú nabité Omega-3 mastnými kyselinami, vápnikom a antioxidantmi. Navyše nemajú žiadnu výraznú chuť, takže ich prepašuješ úplne kamkoľvek bez toho, aby si to niekto všimol.
⭐⭐⭐⭐⭐
„Chia si sypem do jogurtu každé ráno. Nielen že ma to viac zasýti, ale fakt sa cítim dopoludnia viac v pohode. Navyše od HERBI viem, že sú čerstvé a čisté, žiadny prach alebo nečistoty.“
– Jana S., spokojná zákazníčka
Tipy, ako chia využiť na maximum
- 🍮 Chia puding: Nechaj 2 lyžice semienok cez noc v rastlinnom mlieku s trochou medu. Ráno máš hotové luxusné raňajky.
- 🥤 Zahustenie bez múky: Pridaj ich do polievky, omáčky alebo smoothie namiesto zahusťovadiel.
- 🧁 Pečenie: Môžeš ich použiť ako náhradu vajec (1 lyžica mletých chia + 3 lyžice vody = 1 vajce) v receptoch pre vegánov.
Mini recept: Bleskový HERBI puding
Ingrediencie:
- 200 ml kokosového mlieka
- 3 lyžice Chia semienok HERBI
- hrsť lesného ovocia
- lyžička javorového sirupu
Postup:
- Semienka zmiešaj s mliekom a sirupom.
- Po 10 minútach znovu premiešaj (aby sa nezlepili) a daj na 2 hodiny do chladničky.
- Ozdob ovocím a máš hotovú výživnú bombu!
Výživové údaje na 100 g
| Energetická hodnota | 2074 kJ / 494 kcal |
| Tuky | 28,2 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 2,7 g |
| Sacharidy | 39,5 g |
| z toho cukry | 0,8 g |
| Vláknina | 34,0 g |
| Bielkoviny | 21 g |
| Soľ | 0 g |
Zloženie a diétne info
100% Chia semienka (Salvia hispanica) – semená.
Môže obsahovať stopy lepku, zeleru, horčice a sezamu (balené v rovnakej prevádzke ako naše korenie). Upozornenie: Odporúčaný denný príjem je maximálne 15 g (cca 2 polievkové lyžice).
🌿 Vhodné pre vegánov | 🚫 Bez pridaného cukru
Prečo nakupovať práve so značkou HERBI? Pretože je to kvalita, čo má grády!
- 🍃 Česká ručná výroba s presahom: Nákupom u nás podporuješ prácu zdravotne postihnutých ľudí, ktorí pre teba produkty s láskou balia.
- 📦 Prémiové balenie: Praktické a znovuzatvárateľné doypack vrecko perfektne stojí na poličke, nepraská a dokonale chráni čerstvosť semienok.
- 🚚 Bleskové doručenie: Vieme, že na energiu sa nečaká. Pri rýchlom objednaní máš balíček spravidla do druhého dňa u seba doma.
🔥 Nečakaj, kým ti dôjde energia. Pridaj Chia semienka HERBI do košíka a zaisti si svoju dennú dávku vitality!
| Hmotnosť: | 200 g |
|---|---|
| Forma | celé |
| Balenie | eko doypack s uzáverom |
| Krajina pôvodu | Česká republika |