Psyllium mleté, 100 g – prírodná vláknina na podporu trávenia

Psyllium mleté, 100 g

Prírodný zdroj vlákniny pre zdravé trávenie

Jemné, účinné a šetrné k tráviacemu systému

Psyllium mleté je prírodný produkt bohatý na vlákninu, ktorý podporuje zdravú činnosť čriev a zvyšuje pocit sýtosti. Jemné mletie umožňuje jednoduché zaradenie do každodenného jedálnička – bez zmeny chuti jedla. Pridaním psyllia ľahko zvýšiš príjem vlákniny a prirodzene podporíš svoje trávenie.

Prečo si vybrať práve naše psyllium?

• 🌿 100% prírodný produkt – bez prísad a aditív.
• 🌾 Vysoký obsah vlákniny – ideálny na každodennú podporu trávenia.
• 💧 Perfektná rozpustnosť – jednoduché použitie v nápojoch aj pokrmoch.
• 🧘 Pomáha pri chudnutí – zvyšuje pocit sýtosti a podporuje metabolizmus.

Využitie v kuchyni

• 🥤 Pridaj do smoothie alebo proteínového nápoja.
• 🍶 Zamiešaj do jogurtu, kaše alebo müsli.
• 🍲 Použi na zahusťovanie polievok, omáčok či domácich dezertov.
• 🥖 Primiešaj do cesta na domáci chlieb alebo koláče pre vyšší obsah vlákniny.

Tipy na použitie

💡 Pridaj 1–2 čajové lyžičky mletého psyllia do pohára vody, dobre premiešaj a vypi cca 30 minút pred jedlom pre podporu trávenia a pocitu sýtosti.

💡 Skvele funguje aj ako prírodná alternatíva želatíny pri príprave zdravých dezertov!

Recept: Vlákninový smoothie booster

Ingrediencie:

• 200 ml mandľového mlieka
• 1 banán
• 1 čajová lyžička mletého psyllia
• 1 čajová lyžička medu
• hrsť čučoriedok

Postup:

1. Všetky ingrediencie vlož do mixéra.
2. Mixuj do hladkého nápoja.
3. Podávaj ihneď – vlákninová bomba pripravená!

Zloženie

100% psyllium mleté (Plantago ovata).

✅ Nutričné ​​hodnoty produktu v 100 g

Energetická hodnota: 1137 kJ / 276 kcal
Tuk: 7,3 g
z toho nasýtené mastné kyseliny: 1 g
Sacharidy: 13 g
z toho cukry: < 0,6 g
Vláknina: 51 g
Bielkoviny: 14 g
Soľ*: 0,01 g
* Obsah soli je spôsobený iba prítomnosťou prirodzene.

Prečo nakupovať u HERBI?

• ✅ Kvalitné prírodné produkty bez zbytočnej chémie.
• 📦 Starostlivé balenie v uzatvárateľných doypack vrecúškach.
• ⚡ Dodanie do druhého dňa.
• 🤝 Podpora lokálnej výroby a zdravotne postihnutých osôb.

🔥 Objav našu kolekciu prírodných doplnkov a dopraj svojmu telu to najlepšie!